ЙОГА-ТУР
САКРАЛЬНЫЕ
ТАЙНЫ ИНДИИ

Йога-тур на Гоа для людей, которые хотят отдохнуть на приватном пляже, познакомиться
с древней культурой Индии и погрузиться
в практики для оздоровления и духовного роста

Оставьте заявку, чтобы получить подробную презентацию тура

Перезагрузка за 12 дней
Проживание в месте Силы
Топовые учителя Йоги и Медитации

Йога-тур на Гоа для людей, которые хотят отдохнуть
на приватном пляже, познакомиться с древней культурой
Индии и погрузиться в практики для оздоровления и духовного роста

Сезон с октября 2026
по апрель 2027

почему стоит поехать на йога тур именно в Индию (Гоа)

Идеальное место для достижения внутренней гармонии и духовного роста
Ритуалы и медитации в древних храмах наполнят практики особым смыслом
Мощная энергетика страны в сочетании с йогой подарит долгожданное умиротворение
и тишину внутри
С первых минут Индия поразит своими резкими контрастами и колоритом
Отдых на берегу океана на приватном пляже - чистый мелкий песок, всегда теплая вода, приличная публика, немноголюдно
Отель на территории заповедника утопает в тропической зелени,
с бассейном и номерами с кондиционерами
Музыка, мантры, танцы на берегу океана запомнятся вам на всю жизнь
Экзотические фрукты, соки, индийская кухня, морепродукты -
в безграничном количестве

ДАТЫ ТУРОВ

1 тур... 14-25 октября
2 тур.. 26 октября - 6 ноября
3 тур.. 7 - 18 ноября
4 тур... 19 - 30 ноября
5 тур... 1-12 декабря
6 тур... 14-25 декабря
7 тур... 28 декабря - 8 января - Новогодний тур

2026

8 тур... 11-22 января
9 тур... 24 января - 04 февраля
10 тур... 8 - 19 февраля
11 тур... 22 февраля - 05 марта
12 тур... 7-18 марта
13 тур... 21 марта - 01 апреля
14 тур... 4-15 апреля

2027

Йога и медитации на природе

Храм Шри Мангуэши

Храм Ганеши

Крепость Реди Форт

Мантры и танцы
на закате у океана

Плантация специй

Водопад Дудхсагар

Пляж Парадайз
с идеально белым песком

Пляжный отдых
на Индийском океане

Арамбольская гора

Сладкое озеро
(Свит Лейк)

что будет на туре

Каким человеком вы вернетесь

Расслабленными и эмоционально стабильными - вас трудно будет выбить из колеи, а вашу голову перестанут переполнять ненужные мысли
Энергичным, веселым, счастливым человеком - окружающие заметят, что вы буквально сияете
В жизни станет больше тишины и покоя, что позволит больше времени уделять тому, что действительно нужно именно вам
После тура вы переосмыслите многие вещи в своей жизни - станете проще ко всему относиться
Наполненными новыми впечатлениями, которых вы не испытаете ни в одной другой стране Мира

об отеле и пляже

ОТЕЛЬ

• Наш отель “Gabriel & Felicidade Villa” расположен на небольшом участке джунглей в поселке Мандрем - заповедной зоне. Это самое чистое и живописное место на Гоа.
• Возможно 2-х местное размещение
• В каждом номере санузел, кондиционер, шкаф, комод, телевизор, кровать с хорошим матрасом, балкон, где можно посидеть и насладиться с красивым видом на пальмовую рощу
• Красивая зеленая территория с пальмами, цветами и большим бассейном
• Отдельная столовая
• Крытый зал для занятий йогой с кондиционером
• Беседка для практики с красивым видом на джунгли и реку
• В отеле будет проживать только наша группа, никаких посторонних.

ПЛЯЖ

• Пляж охраняемый и приватный.
• Вход возможен по специальным билетам только для людей проживающих на территории заповедника. Билеты мы вам выдадим. До пляжа пешком в среднем 7 минут.
• Контингент - интеллигентные, состоятельные люди поддерживающие здоровый образ жизни.
• Пляж делится на две зоны: дикий, почти безлюдный и оборудованный (с бесплатными шезлонгами, туалетами, раздевалками и кафе).
• Вы можете отдыхать и там и там.

ПИТАНИЕ В ТУРЕ

• В отеле работают профессиональные повара. Они готовят вкусные вегетарианские блюда, которые правильно сбалансированы. Приготовление пищи сопровождается специальными молитвами, что наполняет ее особым духовным смыслом.
• Мы ежедневно покупаем свежие продукты самого высокого качества. Готовим на оливковом или топленом масле (гхи), которые не содержат вредных канцерогенов.
• Каждое утро в нашем меню много фруктов: арбузы, ананасы, папайя и другие.
• Блюда не содержат мясных, рыбных продуктов и яйца.
• Блюда из морепродуктов вы можете отведать в местных кафе, которые расположены на пляже.

программа тура по дням

День 1

Встреча в отеле
Обед
Отдых на пляже
Ужин
Круг знакомства
Медитация от напряжения перед сном

День 2

Хатха йога - работа с позвоночником и суставами
Завтрак
Отдых на пляже
Обед
Свободное время
Энергопение - освобождение от эмоциональных блоков
Ужин
Йога нидра для глубокой релаксации
Вечерние посиделки на пляже

День 3 (экскурсионный)

Завтрак в ланч боксе берем с собой
Заповедник с купанием в водопаде Дудхсагар

(2-ой по величине водопад в Индии)

Плантация специй с обедом шведский стол
Храм бога Шри Мангеши - покровителя Гоа

с подношением Шиве

Ужин
Медитация Гуришанкар для освобождения

от навязчивых мыслей, эмоций и беспокойств,

чтобы вернуться в состояние «здесь и сейчас»

День 4

🡳

День 4

Кундалини Йога для пробуждения энергии в теле

+ медитация для активации нижних центров

Завтрак
Отдых на пляже
Обед
Свободное время
Сакральный танец “Стань эмоциями”
Ужин
Мастер класс по йоге звука

с тибетскими поющими чашами

Мантра йога для умиротворения

День 5

🡳

День 5

Хатха йога для развития гибкости тела
Завтрак
Отдых на пляже
Обед
Свободное время
Йогическая нумерология
Ужин
Эстетик Денс (по желанию) или вечер на пляже

День 6

🡳

День 6

Кундалини Йога с практикой для исцеления

и укрепления нервной системы + медитация для процветания

Завтрак
Отдых на пляже
Обед
Свободное время
Ритуал Пуджа в храме (по желанию)
Ужин
Мастер-класс по лицевой гимнастике “Дакини”

для омоложения

Вечерние посиделки на пляже

День 7 (экскурсионный)

🡳

День 7 (экскурсионный)

Кундалини Йога с практикой Ганеши для устранения

препятствий в жизни

Завтрак

Экскурсии:

Храм Ганеши, где совершим подношения для получения

благословения на мудрость и материальное изобилие

Реди форт - полуразрушенное строение 16 века,

где получаются атмосферные фотографии

Отдых на пляже с белоснежным скрипучим песком

“Парадайз”

Ужин
Динамическая медитация “Шодхан” для глубокого психо-эмоционального очищения

День 8 (экскурсионный)

🡳

День 8 (экскурсионный)

Хатха йога для развития баланса и гибкости
Завтрак

Экскурсии:
Прогулка до набережной Клифф с посещением рынка

фруктов и сувениров

Отдых с купанием в озере Свит Лейк (сахарное озеро)
Арамбольская гора с шикарным видом на побережье

Северного Гора

Ужин
Мастер класс по 3-х минутным медитациям от стресса
Эстетик Денс (по желанию) или вечерние посиделки на пляже

День 9

🡳

День 9

Кундалини Йога с комплексом для сопротивляемости

болезням

Завтрак
Отдых на пляже
Обед
Свободное время
Энергопение
Ужин
Йога-нидра для глубокой релаксации
Вечерние посиделки на пляже

День 10

🡳

День 10

Хатха йога для восстановления подвижности суставов
Завтрак
Отдых на пляже
Обед
Свободное время
Ужин
Арт терапия
Вечерние посиделки на пляже

День 11

🡳

День 11

Кундалини йога для усиления центра жизненной силы
Завтрак
Отдых на пляже
Обед
Свободное время
Практика “Чакровое дыхание”
Ужин
Завершающий круг
Эстетик Денс (по желанию)
или вечерние посиделки на пляже

День 12

🡳

День 12

Хатха Йога для позвоночника, расслабления плеч и шеи
Прощание и выезд из отеля

Программа может незначительно меняться
в зависимости от запросов и состояния группы,
а также могут смещаться экскурсионные дни - это зависит от работы заповедников и храмов.

Чем дополнить свой отдых в Индии

Практикой Эстетик Денс - это медитативная практика, свободный спонтанный танец-импровизация под сменяющие друг друга треки. Ещё его называют динамической медитацией. Цель практики — выплеснуть через движения накопившиеся отрицательные эмоции, снять напряжение, стать ближе к природе и познать себя.

Пуджей - священный ритуал, который проводят для получения помощи в мирских делах или продвижения в духовной практике.

Посещением джус-центов, где можно заказать свежевыжатый сок из местных фруктов: арбуз, ананас, манго, банан.

Экскурсией на 9-10 дни тура в древний город Хампи - духовный центр Индии. Вы увидите Индию во всей красе и проникнитесь ее культурой и духовным наследием. Именно здесь Киплинг написал “Маугли”. После посещения Хампи у людей происходят благостный трансформации в жизни. Поездка рассчитана на 2 дня с ночевкой.

Массажами от Юлии Руфан (ведущей тура):
Испанский массаж лица
Тайский королевский массаж стоп,
Аюрведическими массажами - организуем трансфер до проверенного массажного центра.

вашИ проводникИ

Инструктор хатха йоги с 2017 г., личная практика йоги с 2009 г.
Преподаватель Кундалини Йоги.
Инструктор Энергопения школы Anna Bodhi Devavani (Анны Запрягаевой ) с 2019 г. ассистирую на тренингах.
Мастер двух направлений массажей, ведущая активных медитаций, мастер классов по медитативному рукоделию.
Участник телесных тренингов, Ошо пульсаций с мастерами: Swami Darshi, Anna Bodhi Devavani, Deva Ramana, Прем Сварадж.

“Помогаю лучше чувствовать, осознавать себя через йогу, телесно-ориентированные
и вокальные практики.
На йога туре поделюсь с вами умением освоить пение как медитацию чтобы вернуть себе свой голос, живость и подвижность, а также расслабить тело.”

ЮЛИЯ РУФАН

Путешественник,
Руководитель йога-туров в Индии.
Мастер по работе с тибетскими поющими чашами.

“Я практикую йогу с самого детства, Мой отец был йогом-музыкантом. Он читал мне вместо сказок книги о ведах. Почти всю осознанную жизнь я занимался музыкой и путешествовал.

13 лет назад познакомился с поющими тибетскими чашами и погрузился в изучение йоги звука. Затем стал преподавать это направление на йога турах, которые организовывал. В Индии, Шри-Ланке и местах Силы России.

Сейчас руковожу йога турами в Индии и буду рад стать вашим проводником по Индии и в практиках с целительными поющими чашами.“

ЕВГЕНИЙ НОВИКОВ

как это было, фото с туров

.

Оставьте заявку, чтобы получить подробную презентацию тура

ОТЗЫВЫ С ПРОШЛЫХ ЙОГА-ТУРОВ

⭑⭑⭑⭑⭑

ДАТЫ ТУРОВ

стоимость йога-тура

В стоимость входит:

12 дней/11 ночей

от 400-500$

+ предоплата 10000руб.

Стоимость зависит от даты тура

Авиабилеты
Виза
Трансфер до/из отеля
Входные билеты на экскурсии в заповедники по программе
Дополнительная экскурсия в город Хампи
Обеды во время 3-х экскурсионных дней
Сеансы массажа
Эстетик Денс
Пуджа

Проживание в 2-х местном номере в отеле “Gabriel & Felicidade Villa”
3-х разовое вегетарианское питание
Трансфер на экскурсии (3 дня)
Практики в соответствии с программой

ПАКЕТ УЧАСТИЯ

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РАСХОДЫ В ТУРЕ

ЗАБРОНИРОВАТЬ ТУР

НАШИ ГАРАНТИИ

Работаем официально

Мы платим налоги и соблюдаем законодательство Российской Федерации. Если включить внутреннего Шерлока, можно пробить нас по базе ОГРН 324565800008331
Заключаем договор

Перед оплатой мы заключаем официальный договор, который защищает ваши права. Также мы дадим четкие инструкции как оформить все необходимые документы для поездки.
Преподаватели йоги с опытом от 5 лет

На наших турах йога классы проводят только сертифицированные инструкторы с опытом более 5 лет! Поэтому мы можем гарантировать высокое качество и безопасность практик.
Вас встретят и вы не потеряетесь

Мы закажем вам трансфер из аэропорта, водитель встретит вас у выхода с табличкой на которой будет ваше имя. Доставим прямо в отель. Проконсультируем по всем вопросам: куда сходить, где безопасно поесть, где купить сувениры подешевле, а где можно приобрести эксклюзивные вещи. Также вас добавят в чат телеграм, где вы всегда будете на связи с русскоговорящим организатором и ведущей тура.