10 дней на море, где нет ролей и обязанностей.
Только движение, свобода и настоящая ты!
ГРАНИ ТВОЕГО ТЕЛА
Отдых с пользой для здоровья и души
Фитнес тур в Абхазию (Сухум)
2025
получить
презентацию
презентацию
1 тур.. 15-24 октября
2 тур.. 26 октября - 4 ноября
3 тур... 7-16 ноября
2 тур.. 26 октября - 4 ноября
3 тур... 7-16 ноября
2025
СВЯЗАТЬСЯ С МЕНЕДЖЕРОМ
Оставьте свои данные и мы Вам перезвоним, подробно
расскажем про наш тур и подберем наилучшее предложение.
Вы можете самостоятельно позвонить по телефону +7 (901) 114 50 01
Так же вы узнаете как можно получить индивидуальную скидку!
расскажем про наш тур и подберем наилучшее предложение.
Вы можете самостоятельно позвонить по телефону +7 (901) 114 50 01
Так же вы узнаете как можно получить индивидуальную скидку!
Нажимая кнопку "Получить" вы даете согласие на обработку ваших персональных данных. Заполнив контактную информацию Вы своевременно будете получать новости по данному фестивалю. Заполнение этих полей не обязательно! Полную редакцию "согласия об обработке персональных данных" вы можете найти по ссылке: "Политика конфиденциальности"
ГОРЯЩИЕ ТУРЫ ПО СЕБЕСТОИМОСТИ!
У вас есть уникальная возможность попасть к нам на йога-тур по горящей цене...
Акция - йога тур в Абхазию от 28500 руб!!!
Горящие йога туры в Дагестан от 38500 руб
Оставьте свои данные, и мы Вам перезвоним и подробно расскажем как забронировать место и вышлем подробную программу тура.
*************************************
ПОЛУЧИТЬ ПРОГРАММУ ТУРА И СКИДКУ ПРЯМО СЕЙЧАС!
Акция - йога тур в Абхазию от 28500 руб!!!
- Пицунда (Гостевой дом "РаСвет")
- Кындыг (ретритный центр "Ассир", большая зеленая территория в окружении вековых эвкалиптов, до моря 100 метров) Уникальная возможность каждый день посещать горячие целебные источники)
Горящие йога туры в Дагестан от 38500 руб
- 27 июля - 3 августа. 8 дней (4 дня море + 4 дня горы) от 38500 руб
- 22-30 августа
- 28 августа - 4 сентября
Оставьте свои данные, и мы Вам перезвоним и подробно расскажем как забронировать место и вышлем подробную программу тура.
*************************************
ПОЛУЧИТЬ ПРОГРАММУ ТУРА И СКИДКУ ПРЯМО СЕЙЧАС!
Нажимая кнопку "Получить" вы даете согласие на обработку ваших персональных данных. Заполнив контактную информацию Вы получати информацию по нашим йога-турам. Заполнение этих полей не обязательно! Полную редакцию "согласия об обработке персональных данных" вы можете найти по ссылке: "Политика конфиденциальности"
Работа, график, зал по расписанию — и ты уже ничего не чувствуешь?
Мы напомним телу, как это — быть живым, лёгким, любимым
Ты почувствуешь, как тренироваться не через “надо”, а через “в кайф”
Здесь ты сбросишь не вес, а всё, что мешает тебе быть собой.
Выдыхай — ты нашла это место!
Мы напомним телу, как это — быть живым, лёгким, любимым
Ты почувствуешь, как тренироваться не через “надо”, а через “в кайф”
Здесь ты сбросишь не вес, а всё, что мешает тебе быть собой.
Выдыхай — ты нашла это место!
Не просто фитнес. Не просто отдых.
О ТУРЕ
Уникальная программа
Подходит для людей с любым уровнем подготовки.
Отдых и перезагрузка
Отдых и перезагрузка
КРАСИВАЯ ПРИРОДА
Завораживающие пейзажи, водопады, каньоны уже ждут Вас!
ТОП Тур направления
Дагестан, как туристическое направление особенно популярно в этом году
ЭКСКУРСИОННАЯ ПРОГРАММА
Фитнес-программа, которая оживляет тело:
Легендарный храмовый комплекс, парк с черными лебедями и посещение водопада, напоминающий Ниагарский.
озеро Рица
Невероятной красоты озеро лазурного цвета в окружении зелены гор.
ЧЕРНИГОВКА
Легендарный город, в который Якин укатил со своей кикиморой)
новый Афон
Аквааэробика каждый день
Силовые практики и Deep Work
Танцы без каблуков: хайп-данс, восточные, афро-микс, инсайт-флоу
Мастер-классы по фейс-фитнесу, осанке, походке и голосу
Бодифлекс и оксисайз
Пилатес, йога, стрейчинг
- 3 практики в день: энергия, движение, расслабление
- Программа без перегрузки — но с результатом
- Подходит для любого уровня подготовки
Функциональный фитнес и кардио
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ
Новый Афон + Новоафонский мужской монастырь, Анакопийская крепость, водопад, грот Симона Кананита, приморский парк с системой прудов, где обитают черные лебеди
Озеро Рица + Молочный водопад, Голубое озеро, водопады Мужские и Девичьи Слезы, есть возможность прокатиться на тарзанке
Ущелье Черниговка с каскадами водопадов + Дандрский собор
с мироточащими иконами, обед в легендарном ресторане «Ассир», термальные источники в Кындыге
с мироточащими иконами, обед в легендарном ресторане «Ассир», термальные источники в Кындыге
Антистресс терапия
Избавление от тревоги и негатива
Восстановление сил на глубоком уровне
Глубокое расслабление
Энергия
жизни
жизни
Наполняем позитивом
и жизненной силой
и жизненной силой
Здоровье
тела
тела
Улучшаем состояние позвоночника, сосудов, нервов
РЕЗУЛЬТАТЫ, КОТОРЫЕ ТЫ УВЕЗЕШЬ
С СОБОЙ
С СОБОЙ
программа тура по дням
День 1. “Вечер знакомства и мягкий старт”
Заселяемся, знакомимся и расслабляемся после дороги
- Заезд, размещение
- 13.00 Обед
- Свободное время
- 19.00 Ужин
- 20.00 Круг знакомства, постановка целей на тур, с фитнес тестированием, мягкая растяжка дыхательная практика на расслабление «Спокойное дыхание»
День 2. “Перезапуск: метаболизм и энергия”
Ускоряем обмен веществ, пробуждаем тело
- 7.30 Функциональный фитнес + суставная гимнастика (1 час)
- 9.00 Завтрак
- Свободное время
- 13.00 Обед
- Свободное время
- 17.00 Аквааэробика «Женская форма» на уменьшение объёмов (40 минут)
- 19.00 Ужин
- 20.00 Оксисайз и бодифлекс, растяжка, медитация (1 час)
- Душевные посиделки на берегу
День 3. “Путешествие в Новый Афон”
Едем на экскурсии
- 7.30 Кардио-тренировка + растяжка (1 час)
- 9.00 Завтрак
- Экскурсия в Новый Афон
- 19.00 Ужин
- 20.00 Танцевальная релакс сессия на закате: «Танцуй в ритме моря» (1 час)
- 7.30 Core & Balance (1 час)
- 9.00 Завтрак
- Свободное время
- 11.30 Мастер-класс «Как красиво ходить, двигаться и держать осанку»
- 13.00 Обед
- Свободное время
- 17.00 Аквааэробика на пресс и спину (40 минут)
- 19.00 Ужин
- Душевные посиделки на берегу
- 7.30 Танцевальная разминка на пляже + тренировка в стиле DEEP WORK
- 9.00 Завтрак
- Экскурсия на озеро Рица
- 19.00 Ужин
- 20.00 Расслабляющий пилатес или йога с медитативными практиками
- 7.30 Танцевальная терапия «Инсайт флоу» (1 час)
- 9.00 Завтрак
- Свободное время
- 11.30 Мастер класс “Пробуди свою харизму” с практикой раскрепощения через голос, плечи и элементами актерского мастерства на берегу (1,5 часа)
- 13.00 Обед
- Свободное время
- 17.00 Аквааэробика с акцентом на удовольствие (40 минут)
- 19.00 Ужин
- Посиделки на берегу
- 7.30 Танцевальная практика “Афро Микс” с упражнениями на бёдра, ягодицы и ноги
- 9.00 Завтрак
- Экскурсия в ущелье Черниговка
- 19.00 Ужин
- 20.00 Пластичный танец + расслабление стоп, шеи и рук + практика «отпустить день»
- 7.30 Танец “Шивы и Шакти” - сакральный танец, в котором ты почувствуешь в себе все грани женственности: от Мадонны с холста Да Винчи, до искушенной женщины “Вамп!” (1 час)
- 9.00 Завтрак
- Свободное время
- 11.30 Фейс-фитнес с упражнениями на шею, овал лица, зону декольте +техника «дыхание сияния» (1,5 часа)
- 13.00 Обед
- Свободное время
- 17.00 Аквааэробика с проработкой проблемных зон: руки, живот, бедра (40 мин)
- 19.00 Ужин
- Душевные посиделки на берегу
- 7.30 Итоговая функциональная тренировка (круговая тренировка)
- 9.00 Завтрак
- Свободное время
- 11.30 Постановка и репетиция финального группового танца
- 13.00 Обед
- Свободное время
- 17.00 Аквааэробика на всё тело “Будь собой”
- 19.00 Ужин
- 20.00 Выступление, съемка танца на память и праздничные посиделки с танцами и песнями
- 7.30 Мягкий фитнес-блок: суставная разминка + танцевальная зарядка
- 9.00 Завтрак
- Выезд из отеля
Расписание тура может
незначительно меняться
в зависимости от погодных условий
и состояния группы.
ГДЕ ПРОХОДИТ ТУР
Отель “Тихий Дон” у самого моря — ты выходишь из номера, делаешь пару шагов, и уже на пляже.
Вода, шум волн и утреннее солнце — каждый день с тобой.
Тёплый бассейн — здесь проходят наши аквааэробика и расслабляющие занятия. Даже в прохладный день можно наслаждаться водой и движением.
Уютные номера со всем, что нужно для комфортного отдыха.
Территория огорожена и только для нашей группы — тихо, спокойно и безопасно.
Фруктовый сад и цветущие уголки — место, где можно просто сесть с чашкой чая и остановить время.
До центра города — всего 20 минут, а в самом отеле — всё для отдыха, перезагрузки и вдохновения
Вода, шум волн и утреннее солнце — каждый день с тобой.
Тёплый бассейн — здесь проходят наши аквааэробика и расслабляющие занятия. Даже в прохладный день можно наслаждаться водой и движением.
Уютные номера со всем, что нужно для комфортного отдыха.
Территория огорожена и только для нашей группы — тихо, спокойно и безопасно.
Фруктовый сад и цветущие уголки — место, где можно просто сесть с чашкой чая и остановить время.
До центра города — всего 20 минут, а в самом отеле — всё для отдыха, перезагрузки и вдохновения
Адрес: р. Абхазия, г. Сухум, с. Мачара, ул. Солнечная
ПИТАНИЕ В ТУРЕ
Мы заботимся о том, чтобы твой отпуск был не только приятным, но и полезным.
3 раза в день тебя ждут блюда вегетарианской кухни — сытные, яркие и вкусные.
Это не «овсянка на воде», а настоящие кулинарные открытия, которые легко повторить дома.
В меню:
Мы готовим с любовью и без спешки, чтобы каждый приём пищи был моментом наслаждения.
А для желающих — проведём мастер-класс, чтобы ты увезла с собой рецепты и новые гастрономические привычки.
3 раза в день тебя ждут блюда вегетарианской кухни — сытные, яркие и вкусные.
Это не «овсянка на воде», а настоящие кулинарные открытия, которые легко повторить дома.
В меню:
- Фруктовые салаты, смузи, свежие фрукты
- Вкусная выпечка и полезные сладости
- Собственный бездрожжевой хлеб
- Крем-супы, сабджи, котлеты и блюда, вдохновлённые разными кухнями мира
- Каши, соусы, пасты и ореховые урбечи
Мы готовим с любовью и без спешки, чтобы каждый приём пищи был моментом наслаждения.
А для желающих — проведём мастер-класс, чтобы ты увезла с собой рецепты и новые гастрономические привычки.
ВАШ ФИТНЕС ПРОВОДНИК
Преподаватель фитнес-программ и персональный тренер с опытом более 10 лет. Помогаю снижать вес, корректировать фигуру и получать удовольствие от движения.
- В работе использую LES MILLS, DEEP WORK, Body Art, функциональный тренинг, MIND & BODY, пилатес, йогу, стретчинг, DANCE MIX и аквааэробику — подбираю формат под любой уровень и цель, от мягкого восстановления до интенсивной нагрузки.
- Мои занятия — это энергия, динамика и внимание к вашему состоянию. Мы укрепляем тело, повышаем выносливость, улучшаем осанку и гибкость, снимаем напряжение. Главный принцип — тренироваться с удовольствием, чтобы каждое упражнение приносило радость и мотивировало продолжать.
- «Движение меняет не только тело, но и жизнь. Главное — тренироваться с радостью, открывая новые возможности своего тела».
Александра Карачурина
УСЛОВИЯ И СТОИМОСТЬ ТУРА
Всё включено:
10 дней / 9 ночей у моря с готовой программой отдыха, экскурсиями, питанием и фитнес-практиками
- 3-местное размещение — от 20 000₽
- 2-местное размещение — от 26 000₽
- 1-местное размещение — от 31 200₽
- Отдельно проживание, питание, экскурсии и тренировки обошлись бы дороже.
- Здесь ты получаешь всё сразу — в тёплой компании, без забот и с максимумом впечатлений.
Цена зависит от даты заезда. Количество мест ограничено!
- Авиа или ж/д билеты
- Трансфер до/из отеля
- Входные билеты на экскурсии в заповедники по программе
- Обеды во время 3-х экскурсионных дней
- Игра Лила (по желанию)
- Такси в Сухум (по желанию)
- Билеты в Сухумский Драмтеатр (по желанию)
- Проживание в уютном номере выбранной категории
- 3-разовое вкусное и полезное питание
- Лёгкие фитнес-занятия, танцы, аквааэробика, релакс-практики
- Экскурсии по самым красивым местам региона (3 дня)
- Мастер-классы по осанке, походке и уверенной подаче себя
- Поддержка и сопровождение тренера на протяжении всего тура
ПАКЕТЫ УЧАСТИЯ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РАСХОДЫ В ТУРЕ
Почему это выгодно
ОТЗЫВЫ О ТУРАХ
Ольга Алексеева
Это был исключительно приятный и полезный мой отпуск! Понравилось всё,- волшебные практики, замечательные учителя, вкусная еда, интересные экскурсии, расположение отеля, море, погода. И , конечно же, люди, которые собрались из разных городов, но оказались настолько близкими по духу и настроению ! Благодарна всем!
Любовь Щедрина
Долго думала ехать туда или нет. Но очень хотелось на море, а вместе с тем и перезагрузку. Выбор пал именно на эту компанию и я ни разу об этом не пожалела. Это были чудесные 10 дней, совсем в другом мире, совсем в другой реальности. Наша команда была просто чудесной, несмотря на то, что люди разного возраста....
Екатерина Калинина
Решилась поехать в йога-тур и осталась очень довольна
была с 19 по 28 августа 2022.
Место, время, погода, компания - всё так ограничено совпало. Разнообразные практики, активности, поездки. Много впечатлений. Мне повезло с соседками по комнате, было весело, легко....
была с 19 по 28 августа 2022.
Место, время, погода, компания - всё так ограничено совпало. Разнообразные практики, активности, поездки. Много впечатлений. Мне повезло с соседками по комнате, было весело, легко....
Ирина Суворова
Благодарю организаторов тура за насыщенный контент, место, чудесное море с пустынным берегом, впадающими реками, пробегающими мустангами(ладно, очень красивыми лошадками), топляком, выброшенным на берег, как будто прямо с картин Дали и практикующими утренними нами....
Екатерина Бокова
Хочу выразить благодарность организаторам йога тура, а именно Александру Красноярцеву, его супруге Татьяне и команде которая проводила мероприятия на йога туре Наталье и Юлии. Отдыхала с 31 декабря 2021 года по 8 января 2022 в Абхазии. Очень всё понравилось, очень мощные ежедневные практики...
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Нет, вам необходим российский паспорт и свидетельство о рождении ребенка, если вы едите вместе. Уточните у менеджера какие еще документы вам понадобятся, потому что список может меняться.
Да, вы можете заказать трансфер за дополнительную оплату. Наши водители встретят вас, помогут погрузить и разгрузить багаж и безопасно доставит вас к отелю.
- Вы можете купить авиа билеты до городов Сочи или Сухум
- Ж/д билеты до Адлера или Сухум
В зале вы приходите на час и уходите обратно в привычный ритм. В туре тренировки встроены в отдых: море в шаге, тёплый бассейн, свежий воздух, экскурсии и общение с людьми, которые так же, как и вы, любят движение.
Это не просто фитнес — это перезагрузка тела и головы, когда каждый день дарит результат и эмоции.
Это не просто фитнес — это перезагрузка тела и головы, когда каждый день дарит результат и эмоции.
Мы чередуем разные форматы — от силовых и функциональных до танцев и аквааэробики. Интенсивность регулируется под уровень каждого участника, поэтому вы сможете работать на своём максимуме, но без изнуряющих перегрузок. Уезжаете с подтянутым телом и свежей энергией.
Занятия построены так, чтобы каждый работал в своём темпе. Один комплекс может иметь более простую и более сложную версию упражнений — вы выбираете свою. Это даёт и динамику, и результат, и комфорт без чувства, что кто-то «тянет назад».
Собирайтесь как в обычное путешествие. Возьмите с собой удобную одежду для тренировок, кроссовки и пляжное полотенце.
Брать детей в тур можно, у нас действуют для них специальные скидки. Также дети смогут принять участие во многих практиках вместе с родителями. Если в заезде будет несколько детей, то тренер сможет провести отдельные занятия с ними.
Да, программа адаптирована и доступны людям любого уровня подготовки. Даже если вы никогда не занимались спортом и танцами - у вас все получится!
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Оставьте свои данные и мы Вам перезвоним, подробно
расскажем про наш тур и подберем наилучшее предложение.
Вы можете самостоятельно позвонить по телефону +7 (901) 114 50 01
Так же вы узнаете как можно получить индивидуальную скидку!
расскажем про наш тур и подберем наилучшее предложение.
Вы можете самостоятельно позвонить по телефону +7 (901) 114 50 01
Так же вы узнаете как можно получить индивидуальную скидку!
Нажимая кнопку "Получить" вы даете согласие на обработку ваших персональных данных. Заполнив контактную информацию Вы своевременно будете получать новости по данному фестивалю. Заполнение этих полей не обязательно! Полную редакцию "согласия об обработке персональных данных" вы можете найти по ссылке: "Политика конфиденциальности"
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Оставьте свои данные и мы Вам перезвоним, подробно
расскажем про наш тур и подберем наилучшее предложение.
Вы можете самостоятельно позвонить по телефону +7 (901) 114 50 01
Так же вы узнаете как можно получить индивидуальную скидку!
расскажем про наш тур и подберем наилучшее предложение.
Вы можете самостоятельно позвонить по телефону +7 (901) 114 50 01
Так же вы узнаете как можно получить индивидуальную скидку!
Нажимая кнопку "Получить" вы даете согласие на обработку ваших персональных данных. Заполнив контактную информацию Вы своевременно будете получать новости по данному фестивалю. Заполнение этих полей не обязательно! Полную редакцию "согласия об обработке персональных данных" вы можете найти по ссылке: "Политика конфиденциальности"
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Оставьте свои данные и мы Вам перезвоним, подробно
расскажем про наш тур и подберем наилучшее предложение.
Вы можете самостоятельно позвонить по телефону +7 (901) 114 50 01
Так же вы узнаете как можно получить индивидуальную скидку!
расскажем про наш тур и подберем наилучшее предложение.
Вы можете самостоятельно позвонить по телефону +7 (901) 114 50 01
Так же вы узнаете как можно получить индивидуальную скидку!
Нажимая кнопку "Получить" вы даете согласие на обработку ваших персональных данных. Заполнив контактную информацию Вы своевременно будете получать новости по данному фестивалю. Заполнение этих полей не обязательно! Полную редакцию "согласия об обработке персональных данных" вы можете найти по ссылке: "Политика конфиденциальности"
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Оставьте свои данные и мы Вам перезвоним, подробно
расскажем про наш тур и подберем наилучшее предложение.
Вы можете самостоятельно позвонить по телефону +7 (901) 114 50 01
Так же вы узнаете как можно получить индивидуальную скидку!
расскажем про наш тур и подберем наилучшее предложение.
Вы можете самостоятельно позвонить по телефону +7 (901) 114 50 01
Так же вы узнаете как можно получить индивидуальную скидку!
Нажимая кнопку "Получить" вы даете согласие на обработку ваших персональных данных. Заполнив контактную информацию Вы своевременно будете получать новости по данному фестивалю. Заполнение этих полей не обязательно! Полную редакцию "согласия об обработке персональных данных" вы можете найти по ссылке: "Политика конфиденциальности"
АТМОСФЕРА ТУРА
19 туров / апрель-ноябрь
10 дней / 50 м. до моря!!!
10 дней / 50 м. до моря!!!
Насыщеность ТУРА, комфорт:
жми!